北京山泉水厂家供应

很多人年轻时因为没注意，所以老来身体衰弱时就常得病，到了现在如果还不注意，那只会让身体更有压力。小病受罪，大病花钱还受罪，越是到老年越是要少得病，所以是时候该注意饮水养生问题了。日常多喝健康好水，特别是山泉水，保障身体充满活力，五十岁开始喝山泉水也不晚！

北京山泉水厂家供应

李时珍说：“水为万化之源，土为万物之母。”他认为，人的饮食均来于水土，而饮食又是人生的命脉。所以对水的性味，即水的流止寒温、浓淡甘苦等，应当潜心了解。为什么有的水养鱼鱼不欢，浇花花不鲜？古人说，“水至清则无鱼”。用现代的话来说，水太“清”了，鱼就无法生存，纯净的被剥夺了营养的水甚至连鱼都养不活、花也养不鲜。

北京山泉水厂家供应

各水源地不同的地质结构和环境因素，造就了水的pH值和矿物质含量，喝在我们嘴里就是不同的滋味。味觉敏感的人在喝水的时候也能感觉到，有些水质感僵硬；有些水入口柔软如丝般润滑；有些水有类似药的味道；而有些水则完全没有味道。所以虽然同为矿泉水，但是矿泉水的水源地也是有三六九等之分的，林密人稀、原始生态保存较好的水源地更胜一筹。

北京山泉水厂家供应

水是人体防护的重要支持，《中国居民膳食指南》建议饮水量为每日1700毫升，防疫期间不低于2000毫升。而由国家卫健委发布的《新型冠状病毒感染的肺炎防治营养膳食指导》中，也建议每天喝水1500—2000毫升。因此疫情期间，喝水需要及时，这是比较好的防疫措施。

北京山泉水厂家供应

喝水对中老年人的功效还是预防衰老，很多明星如赵雅芝、许晴、杨丽萍等从不见衰老，正是因为他们重视喝水、补水，才使皮肤光滑亮丽，年轻有活力。喝水可以排除体内毒素，具有美白、补水、抗皱、消除色斑的功效，中老年人的皮肤褶皱、发黄正是因为皮肤缺少水分造成的，因此适当补水是年轻的重要保障。

北京山泉水厂家供应

患有不同疾病的人，更应针对病情，科学的喝山泉水。发高烧的病人，喝山泉水可以帮助退热；患尿路炎或尿路结石者，可以通过喝山泉水、排尿等起“内洗涤"作用，帮助治病；肝炎黄疽期病人，大量喝山泉水可以帮助退黄。