云浮天然山泉水厂

吃饭前应该空腹饮水。饭前一小时喝一定数量的山泉水，可以保证分泌足够的消化液，从而促进食欲，帮助消化吸收。吃饭时也应喝一定数量的汤水，以便溶解食物，使胃蠕动时把食物与胃液搅拌，利于消化吸收。

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自来水中本身含有一定量的营养物质，但自动售水机在过滤细菌、微生物、重金属的同时，会将里面的营养物质一并过滤，基本上什么都不会留下，生产出来的只是纯净水而已。或许会有一些比较良心的厂商，真的会在水中撒一些营养物质。但过滤容易添加难，原本人工添加的营养物质总量就不足，再加上水溶性太低，很难真的溶入水中。而且人工添加的一般种类单一，无法起到为身体补充微量元素的作用。

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孕妇需多饮用山泉水，常饮可以补充母体中的微量元素，增强母体的免疫力，从而有助于胎儿的发育和健康。婴儿奶品用这样的水冲饮，不但能增强食欲，增加养分，而且安全清洁，同时长期饮用天然富含矿物质的水，还可以起到强身、益智的作用，从而促进婴儿的健康发育。

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喝茶水以清淡为好。温热清淡的茶水能使人神思爽畅、耳聪目明。冷茶则有滞寒、聚痰的坏处。有些人习惯于早晨空腹饮茶，这是一种不良习惯。腹中无物时，茶性直入脏腑，冷袭脾胃，所以不要空腹饮茶。

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桶装水是指采用自来水或抽取地下水，经过现代工业技术（反渗透、电渗析、蒸馏、树脂软化等）处理而成的纯净水或矿泉水，由灌装生产线灌装至PC桶得到的产品。桶装水分为纯净水、矿泉水和矿物质水（由纯净水人工加入矿物质而成）等。

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很多人比较难分清楚矿物质水与天然矿泉水的区别，它们都含有矿物质，但有什么不同呢？通常，矿物质水是指在纯净水的基础上人工添加几种矿物质制成，其含量及矿物质种类有限，对于天然矿泉水国家标准规定的某些矿物质如偏硅酸，是不允许添加入矿物质水中的。因此，不能与天然矿泉水相比。此外，添加的矿物质被人体吸收、利用的情况及对人体的健康的作用也尚不清楚。